初めてのめまいを経験してからは、電気を消して、スマホから離れて
前より早く横になってます
夜中にはなってますけど
何度も目を覚ましながら夜を過ごしてます
気付かないうちに眠ったり目を覚ましたりしてるのでしょうか
起き上がるのは５時頃ですね
文鳥達の控えめな鳴き声がきこえてきます
窓を開けて、文鳥達を窓の近くに移動させます
私の活動時間の始まりかな
ほんの少しですが涼しい風が入ってきてます
すぐに暑くなるだろうけど
そしたら窓を閉めて、また冷房か除湿に変えます
朝早いほんの少しの時間だけ、送風にして窓を開けてることが多いかな
それ以外は冷房か除湿をつけっぱなしです
文鳥達がいるから、外出する時もつけっぱなし
「エアコン使わない高齢者」というニュース(かな？)
私だよねって思いながらみてます
今違うのは文鳥達がいるからですね
もしそうでない暮らしをしていたら、私はどうしてただろう
今も夏バテ気味ですから、どうなってたんだろう
年齢のせいだと思うのですが、私は変わりました
おしゃべりは好きですし、人と話してる時は前と同じようにしてると思いますが
今の私は前と興味が違うのです
今
窓からの風が時々感じられる
文鳥達の声がきこえてきてる
iPadでブログ書いてる最中ですが、視線を変えて窓から空を見たりしながら
目を閉じて、自分の体に意識を向ける
こんなぼんやりしてるのが心地よいのです
もう何かになろうとすることには興味がないです
成功したい幸せになりたいと
ずっと切望していたそんなことも興味がないし
誰かに褒められることも求めてないです
承認欲求っていうのかな？それが少なくなってるのかな
いい人って思われたいとも、あまり思ってない
昔好きだった(かな？)期待されたり依存されたりするのは、、、もう応えたくない
あげていったらきりがないですが
以前の私とはかけ離れた私になってると思うのです
こういう人いる？
いたらおしゃべりしてみたいです
不思議ですが
今は人生で最も穏やかで気楽に過ごしてるんじゃないかな
外側では色々起きますし変化してます
不安になったり考えてしまうことも頻繁にあります
以前として強い喪失感もあります
それでも前より悩まなくなってます
たぶん幸せなんじゃないかな
前に考えていた幸せとは違うけど
６時ですね
ゆっくりのんびり休憩しながらですが、文鳥達のことをしていきます
こんなことをしているうちに夜になってしまいます
